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冥想是孩子们的游戏

百老汇网址多少 2017-07-04 05:08:01 生活
许多家长正在寻找解决孩子超连接问题的方法。冥想就是其中之一。世界科技| 2014年9月22日15时39分•2014年9月25日上午10:26更新|通过Pascale Santi“快点”,“停止闲逛”,这些短语突显了许多家庭的生活。为了应对这种竞争,超连接(移动,视频游戏,计算机,电视......)和永久性禁令,许多父母寻求解决方案。冥想就是其中之一,并且正在产生越来越多的热情。作为对这种多动症文化的解毒剂,Susan Kaiser Greenland的书旨在通过所谓的正念冥想来培养儿童的平静和注意力。作为一名受过培训的律师,她为儿童设计了一个项目,并在加州大学应用学校心理学杂志上发表了她的作品。两年前,荷兰治疗师Eline Snel在同一出版商的书中提出了一种冥想方法,Calm和专注的青蛙,卖了10万份。对你的身体的定位和聆听这也是学校领导冥想小组的心理学家Jeanne Siaud-Facchin的建议。在她最新的一本书中,她展示了这种做法给孩子带来的好处,即“存在于我们的生活中,通过坚持自己的感受来与当下的经历联系起来”。对她而言,对孩子的冥想甚至是预防:这是一个让她平静,要求,观察,倾听她的身体的时刻。这可以减缓他的手势,速度和生活节奏。当一切都邀请你走得更快,而当“浪费你的时间”的恐惧是固执的时候,就不那么容易了。然而,冥想的姿势对孩子来说是很自然的。 “一位年轻的孩子在瞬间打,坐在地上,划伤地面,他的感情吸收完全,解释说:”珍妮Siaud,方秦,这被称为自发冥想......到Access整篇文章受到保护已经是订阅者?登录购买此商品2€从1订阅发现订阅者版本访问整篇文章受到保护已经是订阅者?登录1€发现世界版订户订阅享受报纸在那里,当你想要买这个项目2€订阅。纸质订阅,网络和平板电脑上的100%数字报价。从1€在线新闻杂志订阅世界,Le Monde.fr为访客提供新闻的完整概述。通过法国媒体在线新闻网站Le Monde.fr,每天发现所有信息(从政治到经济,通过体育和天气)。

作者:郭炅

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